夏天一到，许多女孩都会穿上清凉的小可爱，
但最怕举起手时腋下的黯沉被看见。
还有穿短袖露出粗糙的皮肤，
甚至夏季头油问题也会随时让人“社死”。
今天瑞小美教你如何从头到尾彻底深度清洁，
做一个夏日里最清爽的小可爱！
1.修正使腋下色素沉淀的坏习惯
皮肤敏感族避免使用止汗剂
使用止汗剂时有润滑皮肤的效果，并不会让腋下变黑，但如果对特定成分过敏时，则会因为过敏红疹而发炎，之后留下色素沉淀，敏感肌族群要小心选择产品。
瑞小美也建议大家腋下流汗时可以改用湿纸巾擦拭，减少使用止汗剂的频率。
避免用除毛刀除毛
腋下经常受到刮刀摩擦刺激，容易产生敏感及泛红肿痛，甚至是发炎等问题，造成毛囊受损留下黑色素沉淀。除毛时建议使用除毛膏，或是以镊子拔除，可以减少摩擦，解决腋下变黑的问题。
少穿过于合身的衣物
合身的衣服虽然可以充分显现姣好的身材，但是经过一整天的摩擦也会对腋下的皮肤造成伤害。减少穿合身的衣物，可以降低摩擦和流汗闷热的机会，进一步避免腋下黯沉。
2.腋下美白保养法
涂美白乳液
美白乳液擦在腋下也可以达到淡化黑色素的效果，从容易忘记保养的脖子开始，将剩余乳液带到腋下，美白的同时按摩疏通淋巴。也可以使用含有维生素C、维生素E或是熊果素的美白精华，效果会更加明显。
定期去角质
腋下定期去角质也是淡化黑色素很重要的一个习惯。具体方法请参考下面的内容哦！
水杨酸棉片＆低浓度果酸湿敷
酸类同时具有软化角质和美白的效果，若腋下有黑头困扰，可以使用水杨酸棉片湿敷在腋下2~3分钟，或是使用低浓度果酸精华液。不过对于第一次使用酸类保养品的人，一定要先测试自己的皮肤是否适合使用，若是觉得太刺激就要避免。此外也不要在刚除完毛后使用这种方式，否则可能刺激腋下毛囊发炎，反而加速色素沉淀。
一般身体或脸部去角质可以大致分成物理性去角质及化学性去角质。物理性去角质是透过磨砂颗粒的方式，以颗粒摩擦达到去除老废角质的效果；化学性去角质则是透过酸类或酵素等成分软化角质、提升老废角质的代谢速度。两种方式没有绝对的好坏，可以根据个人喜好或是肤质选择。
去角质频率可以根据肤质及季节考虑，一般酸类保养来说，有适合天天用的温和酸类，也有一周建议使用1~2次的酸类，而干肌或敏感肌又建议降低使用频率哦！
敏感肌在磨砂去角质产品上除了注意使用频率外，也要考虑颗粒大小，现在很多磨砂产品取自天然来源的颗粒，同时颗粒也做得较为细致，其实都可以降低对肌肤的刺激。
SABON二合一脸部纯净磨砂膏（珍萃玫瑰）
为了满足不同肤质的去角质需求，SABON推出珍萃玫瑰二合一脸部纯净磨砂膏，研发出添加珍贵大马士革玫瑰精油、紫丁香花萃取物的凝露质地，不仅具有优越的修护肌肤效果，温和升级的清洁效果更是适合所有肤质，尤其适合干肌和敏弱肌！
欧舒丹地中海菊蓟匀体去角质霜
打造由内而外的匀体轻盈！地中海菊蓟匀体去角质霜蕴含来自南法普罗旺斯德隆地区的地中海菊蓟萃取物，有助于调理肌肤、紧致匀体，糅合积雪草、金盏花萃取物、七叶树皂甘，搭配其中的天然蔗糖微粒，可温和去除老废角质，呈现平滑柔嫩的无瑕“天使肌”。
1.夏天头发出现异味怎么办？
其实可以在问题刚形成的时候透过角质净化实时平衡头皮生态达到控制效果。角质净化和一般洗发最大的不同就在于多了软化角质，进一步将老废角质及油污净化的步骤，每周可做1~2次温和净化头皮角质。
头皮角质净化护理后，选择控油且具平衡头皮菌相功效的洗发水，维持健康的头皮环境也很重要，避免过度清洁而破坏头皮角质层。
2.夏天头皮有痘痘、毛囊炎怎么办？
针对初期毛囊炎及头皮痘痘，温和净化+控油调理是不二法门。头皮开始冒痘可能是细菌滋生引起毛囊发炎，此时发炎的头皮角质正在增生，因此在洗头前净化角质，将过多的角质软化代谢掉很重要。初期可一周使用两次，待头皮稳定后再降低使用频率。
接着选择平衡头皮的控油洗发水，继续调养头皮出油问题，同时避免戴帽子或过度曝晒等造成头皮高温的情况，头皮很快就会恢复健康。
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